×
موضة
جمال
أخبار المشاهير
لايف ستايل
السعودية
صحة
عروس
اخترنا لكِ
اختبار الشخصية
دليل مصطلحات عالم الجمال
بيانات صحفية
عالم التسوق
عن جمالكِ
إتصلي بنا
سياسة الخصوصية
مجلّة “جمالكِ”
الصفحة الرئيسية > بحث
مقالات وفيديوهات عن:
الصحّة النفسيّة
الاكتئاب والقلق ليسا نفسهما! هكذا يمكنكِ التفريق بينهما
سنعرّفكِ في هذا المقال على كل من القلق والاكتئاب وما هي أعراص وأسباب كل منهما لكي تتمكني من التفريق ما بينها.
06
أغسطس
2022
كيفية الاهتمام بالنفس بخمس دقائق فقط! إليكِ 16 اقتراحاً (رقم 3 هو المفضّل لديّ)
اكتشفي بعض طرق الاهتمام بالنفس لا تأخذ منكِ أكثر من 5 دقائق!
06
ديسمبر
2022
6 أسباب لأخذ يوم عطلة من دون مناسبة، لم تعلميها من قبل
هل كنتِ تعلمين أنّ أخذ يوم عطلة من دون مناسبة له منافع عديدة؟ اكتشفيها في هذه المقالة
16
نوفمبر
2022
دراسة: تفعيل هذه الخاصية في هاتفكِ قد يزيد نسبة القلق لديكِ
دراسة العلاقة بين الوضع الصامت للهاتف والقلق
12
سبتمبر
2022
العلاج التحويلي السريع: ما هو، وكيف يساعدكِ في تحسين الصحة العقلية؟
تعرّفي في هذا المقال على ما هو العلاج التحويلي السريع، وما هي نتائجه، وإن كان علاجاً مناسباً لكِ.
02
يوليو
2022
كيف تعلمين أن أحد ما يمرّ بنوبة هلع؟ وهكذا يجب أن تتصرّفي
ما هي نوبة الهلع؟ وما هي المؤشرات التي تجعلكِ تعلمين أن شخص ما يمرّ بنوية هلع؟ وهل بإمكانكِ المساعدة؟ إليكِ كافة التفاصيل في هذا المقال.
02
يوليو
2022
10 أنواع للخرف... تعرّفي على أعراض كل منها وعلى أبرز أسبابها
في هذا المقال، سنعرفكِ على كافة أنواع الخرف وأسبابه، وأعراضه.
13
يونيو
2022
كل ما عليكِ معرفته عن مرض الزهايمر من الألف إلى الياء
سنقدم لكِ في هذا المقال دليلاً كاملاً حول مرض الزهايمر يعرّفكِ على أسبابه، أعراضه، وطرق علاجه.
03
أبريل
2022
الهلع هو أكثر من مجرّد خوف... هذه هي كل التفاصيل التي عليكِ معرفتها عنه
في حال كنتِ تبحثين عن معلومات أكثر حول اضطراب الهلع فأنتِ في المكان المناسب إذ سنقدّم لكِ في هذا المقال دليلاً كاملاً حول اضطراب الهلع: ما هو، أسبابه، أعراضه وعلاجه.
04
أبريل
2022
أسباب الألم عند المرأة خلال العلاقة الحميمة
أكملي قراءة المقال حيث سنقدّم لكِ أبرز الأسباب التي تجعل العلاقة الحميمة مؤلمة بالنسبة إلى المرأة، ونصائح لحلها أو التخفيف منها.
27
مارس
2022