ما هي فوائد السبانخ للشعر وكيف يمكنكِ استخدامه؟

السبانخ هو واحد من المكونات الطبيعية التي يمكنكِ إدخالها إلى روتين العناية بالشعر الذي تتبعينه. يتميّز السبانخ بفوائد عدّة للشعر، حيث أنه يعمل على نموّه، تكثيفه وجعله صحياً، وذلك بفضل الخصائص التي يتمتّع بها. في هذا المقال، سنعرّفك على فوائد السبانخ للشعر، كما سنقدّم لكِ أبرز الخلطات التي يمكنكِ تحضيرها منه.

نصيحة: احفظي الخليط في وعاء محكم الإغلاق لضمان إبقاء خصائصه العلاجية فيه، عند الاستخدام مرة أخرى.

إذا كان شعرك خفيف وهناك بعض الفراغات الموجودة فيه أو تعانين من الحكة في فروة رأس، قد يتسبب هذا لكِ بعض الإحراج احياناً. لذلك، بالإضافة إلى استخدام المقويات والعلاجات المتخصصة في ذلك، تناولي كوب من عصير السبانخ يومياً، نظراً لأنه مليء بفيتامين ب المركب الذي يساعد على تحفيز نمو شعرك ويحافظ على بريقه أيضاً. من هنا إليكِ طرق لتناول السبانخ.

ملاحظة: يمكنك إضافة بعض الخضروات الأخرى لذلك العصير كالخيار والجزر، فهي أيضاً ذات فائدة كبيرة لتقوية بصيلات الشعر.

فوائد عصير السبانخ للبشرة، الشعر والصحة